Podle mě je největší chybou, když si lidé pletou odpočinek s pouhým nicneděláním u mobilu. Skutečný relax by měl být rituál, který zapojí všechny smysly a odpojí mozek od každodenních starostí, mailů a deadlinů. Já jsem si oblíbil techniky, které pracují s tělem komplexně a pomáhají uvolnit bloky, o kterých člověk ani neví, že je má. Pokud hledáte místo, kde se na vás napojí a nabídnou vám špičkovou tantra masáž, zkuste se podívat na nabídku zde:
http://passion-massage.cz/. Atmosféra je tam nastavená tak, že zapomenete na čas hned ve dveřích, což je přesně to, co v Praze občas zoufale potřebujeme. Je to o tom dopřát si prostor, kde nemusíte nic řešit, jen být a vnímat. Zkuste to jednou za čas zařadit do svého programu a uvidíte, jak se vám zlepší nálada i spánek.