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Manchmal stelle ich fest, dass das Wochenende viel zu schnell vorbei ist und ich mich nicht wirklich erholt fühle. capospin https://capospins.ch/ begann am Sonntagabend, als ich beschloss, nichts Besonderes zu planen. Das Format ermöglichte es mir, langsamer zu werden und nicht darüber nachzudenken, dass ich etwas „tun muss”. Ich habe einfach die Zeit in meinem eigenen Tempo verbracht. Am Ende verlief der Abend ruhig und hinterließ ein angenehmes Gefühl der Vollendung des Wochenendes. Danach schien der Montag nicht mehr so schwer zu sein.

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Hallo! Ich arbeite im Homeoffice, und manchmal scheint der Tag einfach nicht zu enden. Afkspin https://afk-spins.de/ ist für mich zu einer Möglichkeit geworden, eine klare Grenze zwischen Arbeit und Freizeit zu ziehen. Ich benutze es, nachdem ich meinen Laptop zugeklappt habe. Das hilft mir, mich nicht mehr mit meinen Aufgaben zu beschäftigen. Der Abend fühlt sich dann wie meine persönliche Zeit an und nicht wie eine Fortsetzung des Arbeitstages.

Nach einer langen Probe mit der Band brauche ich auch immer einen Moment, um runterzukommen und den Kopf frei zu bekommen. Musik machen ist meine größte Leidenschaft, aber Entspannung gehört genauso dazu. Manchmal setze ich mich einfach mit einem Kaffee hin, höre mir unsere Aufnahmen noch einmal an oder lasse mich von neuen Sounds inspirieren. Online-Apps können natürlich auch eine Möglichkeit sein, abzuschalten. Ich habe zum Beispiel gute Erfahrungen mit https://foxslotscasino-at.com/ gemacht, wenn ich etwas Abwechslung suche. Am wichtigsten ist für mich aber, bewusst zu genießen, egal ob mit Musik, Spielen oder einfach in Ruhe auf dem Sofa.