nach dem einen rechner da oben würde ich am tag 3325Kcal verbrauchen.

Der eigentliche Grundumsatz ist OHNE/keine Bewegung, Raff

also ich muss ehrlich sagen ich halt es nicht durch nie wieder fast food zu essen ich steh auf fleisch und ich denke wenn mann 3 mal die woche sport macht kann mann bedenkenlos am we ab und zu was bechern und sich auch ma ne pizza oder n tripple wooper fahrn

DIÄTEN muss es einfach geben.. wenn man abgenommen hat hat man glücksgefühl....

sh*** nur wenn ma nichts abnimmt dann isst man noch mehr

jeder is so wie er is... innere zählt auch

Glücksgefühle gibt es beim Schokolade essen mehr.

ohja ich glaub ich könnt das nich durchhalten und ohne schokolade eh nich

du brauchst das ja auch gar nicht

aber nehmen wir an wenn ...

wieso braucht sie das net? musst dir die erstma nackt angucken

ich quetsch mich in zu enge klamotten damit ich ausseh als würde ich 10 kg weniger wiegen ? man wie lustig