........................ ja bin ich und ich glaube, bin nicht die einzigste, die sich auf diese weise abreagiert!

ich sag wenigstens bescheid, wenns soweit ist (oder man muss mich nur anschauen und sieht es mir an )

auf jeden fall find ichs super schlimm, wenn manche leute richtig sauer sind und dann meinen "nein, mir gehts gut, ich bin nicht schlecht gelaunt" ........extrem schlimm!!!!

oder menschen, die einen nicht in ruhe lassen, wenn man sauer ist.......nene *shakehead*

tanken.

Joggen gehen... bester Stressabbau

eine rauchen, an jemanden auslassen oder fahrrad fahren

Musik so laut wie möglich aufdrehen (egal ob auto od. zu Hause)...alleine sein und nachdenken....

...nur leider bin ich dann ,je nachdem, auch richtig leicht reizbar...das doof

Ne shisha und n Radler dazu sind auch fein zum FRustabbau... aber das ist eher der ungesunde weg

wenn ich weg wäre...würde ich mir die flasche greifen..un allein saufen...un alles um mich herum vergessen
oder meine wut an freunden raus lassen

Musik und dabei joggen gehen..

bei frust besauf ich mich entweder oder ich mach was kaputt

Zocken, Musik hören