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Knipser am 31.10.2006

Beantworte mal die anderen Fragen Rolf.... lol

wie? das hat er gesagt? :glotz:

Eyeless am 31.10.2006

Ja hab ich, aber nich auf der arbeit

Also es waren so 12 leute da, ham nur regeneration gemacht, also 15-20 min gelaufen, dann 9 gg 3, nochma laufen und dann noch Gymnastik.

Saimen1911 am 31.10.2006

ihr spielt 9 gegen 3???
lol

Eyeless am 31.10.2006

ja ham wir gestern ma gemacht, anstatt halt 5 gg 2

war ganz lustig, bei 10 berührungen mussten die 3 in der mitte ne extra runde machen...

Saimen1911 am 31.10.2006

wie assi

looooooooool
wann habt ihr gewechselt???
super uneffektiv aber egal lol

Eyeless am 31.10.2006

uneffektiv? das is nur n spielchen zur regeneration gewesen :rolleyes:

ja wenn jemand den ball berührt, kann einer aus der mitte raus...
sag ma du kennst ja wohl 5 gg 2.... -.-

Knipser am 31.10.2006

Optimale Vorbereitung auf das Gigantenduell am kommenden Sonntag! :crazy:

Saimen1911 am 31.10.2006

9 gg 3 hat nix mit regeneration zu tun meiner meinung nach lol

also zumindest nicht für die drei in der mitte :haha:

Eyeless am 31.10.2006

sag ma seid ihr beide dumm oder so?
das war R E G E N E R A T I O N.
genau, ihr könnt euch ja gegenseitig einen lutschen zur regeneration

Knipser am 31.10.2006

Ja, weiß ich doch, dann hätte er das Training aber auch ganz sein lassen können.... Soll am Mittwoch und Donnerstag ordentlich anziehen, das hätte gereicht.

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